夏天马上就到了，再不运动，难道你想夏天穿着紧身衣紧身裤晒太阳吗？对于那些不想去健身房的集美，麦麦给你get这款智能“水阻划船机”，它可是居家锻炼塑型减脂利器！
划船机是全身有氧运动，每划一次，就能锻炼全身80%以上的肌肉。不仅可以帮助减脂、塑身效果明显，放在家也很气派。
麦麦家推出的这款居家智能划船机，不论是品质感还是使用感，都遥遥领先~非常值得入手！它模拟了真实划船的动作，用起来比普通健身器材好玩得多，也不那么容易被闲置。
划船机锻炼可以改善人们的心肺功能，促进血液的循环，提高中枢神经对全身肌肉的支配效果，能够锻炼到全身的肌肉（尤其是手，背，腿），从而燃烧脂肪，达到瘦身的效果~每一次拉桨，都能够锻炼到全身80%以上的肌肉，达到全身运动的效果。
每天坚持使用，还能增强心肺功能、缓解压力、改善亚健康。划个30分钟，比跑步1小时消耗的热量还多~它比跑步更安全，划船是一种坐式运动，自身体重不会对关节、肌肉造成冲击，男女老少都可以用~
源自影视剧《纸牌屋》
划船机不需要用电，坐上去就能开划，方便又节能。前面有一个水箱，每拉动一次，就会搅动里面的水，形成一个自然阻力，划得越快，阻力越大，运动强度越大。
收纳也超级方便。立起来，仅占地0.3㎡，一点不占地儿。器械本身就能直立放置，基本不需要靠墙体作支撑~放家里可以借助底部的轮子轻易移动~
（蓝色的水是为了好看而加的水蓝剂哦）
在家换好轻便的运动服和运动鞋，坐上去，把脚放上踏板，调节好位置，拉紧绑带固定你的双脚。 绑带绑在脚趾根部最佳，便于脚掌发力。
屈膝，双手握住拉杆（与肩同宽），肩膀打开放松，背部挺直，收紧你的腹部核心肌群。注意，整个划船过程要始终保持背部挺直、腹部收紧状态，才能运动到位。
蹬腿，同时带动手臂拉动拉带，此时手臂不要发力，完全靠蹬腿的力量拉动。
蹬到底后，双手先伸直，上身再向后微倾。这个动作，锻炼的是你的小腿、大腿、腹部核心肌群。
到起始位置后，继续蹬腿重复刚才的整套动作，坚持30分钟以上效果显著。
在手机上下载安装APP“麦瑞克”，可以通过蓝牙连接你的划船机，APP里的所有课程都是免费的，各种有趣的真实场景切换，甚至能制定私人训练课程计划、在线好友竞赛，百玩不腻~
（APP支持iOS、安卓系统，可直接扫机身二维码进行下载）
宅家也可以享受qiao专业的健身之旅，各项数据实时检测，帮你记录运动时间、里程、消耗的卡路里，更有成就感。
主体选用的是美国进口橡木，木质纹理清晰，坚韧弹性好，耐湿耐腐。健康无异味，即拆即用。
水箱是航空级别的聚碳酸酯材质，可以抗冲击、抗腐蚀、耐高温。长久使用下来保证水质清新，不易变质~
水箱内有双叶无级变速水桨，拉动力度越大，水桨转动频次越高，阻力就越大。而零噪音，微微清透的水声，每一次拉动都好像真的在水上划船一样。
麦瑞克水阻划船机在细节上更是出众，柔软的座椅长时间运动下来臀部也不会酸痛；收放自如的韧带，坚韧耐用；可调节伸缩脚踏，适合全家人使用~双轨轨道，配合八轴座椅，每一次滑动都平稳、顺畅、静音~
经典版划船机是需要通过调整水量来调节阻力，而豪华轻奢款共有8档阻力可以调节，通过调节浆叶闭合孔大小来精准调控阻力，可针对不同的运动强度来加强锻炼效果~
集美们，划船机是很全能的一项有氧运动，掌握好正确的锻炼姿势和节奏，居家锻炼不枯燥~
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