一项研究调查了气泡水在减肥中的作用，结果表明它可以促进葡萄糖代谢，类似于在血液透析中观察到的效果。然而，这种益处微乎其微，不能取代饮食和运动这些基本的体重管理支柱。

一项大型研究表明，使用新型减肥药的患者患阿尔茨海默病的可能性降低了12%，但患关节炎、肾脏和胰腺疾病的风险却增加了。上述结果于当地时间周一发表在《自然医学》期刊上，这项研究使用了美国退伍军人事务部的健康数据，共涉及240万名患者。

日前，《我不是药神》的原型陆勇在微博发布视频，祝福渐冻症抗争者蔡磊。今日，蔡磊发文感谢陆勇的祝福，并谈及罕见病患者群体面临的用药困境。蔡磊表示，95%罕见病患者群体依然面临的是无药可治的境地，困难远不止于进口药价格高昂无法负担的问题。

据西班牙《国家报》网站1月19日报道，每个美国人一年大约要吃280枚鸡蛋。鸡蛋以前很便宜，但一切在这几年发生了变化。超市货架上曾经差不多2美元一打的鸡蛋，现在价格可能高达5美元以上。至少近三年来，鸡蛋的故事已经改变。

巴塞尔大学的研究人员发现，细菌可以通过一般危险信号提前感知威胁。 当附近的细胞死亡时，细菌会检测到，并主动形成保护性生物膜。 了解细菌如何交流和应对威胁对于抗感染至关重要。细菌能检测到作为危险信号的细胞壁碎片，并形成保护性生物膜，这是一种跨种的生存策略，与抗感染有关。

安眠药可能会帮助你打瞌睡，但这种睡眠可能不会使你恢复元气。一项新研究发现，当小鼠服用唑吡坦——一种常见于安必恩等安眠药中的药物时，它会阻止小鼠大脑在睡眠期间有效地清除废物。1月8日，相关研究成果发表于《细胞》。

日常生活中，我们常用保鲜膜封装食物，主要是覆盖食物容器的开口，从而减少空气中的氧气与食物的接触，延缓食物的氧化和腐败过程，保持食物的湿度和新鲜度。然而，保鲜膜如果用得不对，便会对人体健康产生很多危害。例如，不是所有的保鲜膜都可以加热，有些保鲜膜加热可能会产生有毒有害物质，甚至会产生致癌物。那么，如何区分保鲜膜是否可以加热？保鲜膜该怎么选？今天一文说清楚。

据国家医保局1月20日消息，国家医保局发布关于请协助做好当面听取集采药品相关意见的函表示，近日，上海市“两会”期间，有政协委员、医学专家反映某些集采药品可能存在质量风险等问题，国家医保局高度重视。

香烟烟雾和电子烟中的多种化学物质会改变一种关键的肺部免疫细胞的功能。吸烟既普遍又致命，但香烟烟雾导致严重呼吸道疾病的确切机制仍不清楚。 这种认识上的差距极大地阻碍了有效治疗方法的开发。

希望自己的孩子在进入小学前能够“打好基础先人一步”的家长有很多，但是实际结果可能不尽人意，牺牲孩子的自由玩耍时间搞学前教育，根据国外的大规模儿童研究结果显示，这种做法无异于拔苗助长，最终弊大于利。

寂静泉研究所（Silent Spring Institute）发现，美国人普遍暴露于未受管制的饮用水污染物中，其中西班牙裔和黑人社区面临的风险更高。 该研究敦促联邦采取更有力的行动，监管有害化学品，保护弱势群体。

睡眠问题一直备受大家关注，我们一天中大约近三分之一的时间都是在睡眠中度过的。作为人类最基本的生理需求之一，今天我们就来讨论一个大家十分关注的睡眠话题：睡觉时喜欢翻身、频繁切换睡姿和睡觉时基本一动不动、保持稳定姿势，到底哪一种更健康？

由兰卡斯特大学领导的研究表明，听力障碍与帕金森病发病风险较高之间可能存在联系。这项研究是探索听力损失等感官障碍是否会导致帕金森病风险或作为早期预警信号的首批研究之一。

心脏病发作的危险性不仅在于最初的发作，还在于发作后的长期损害。 现在，科学家们发现了一种休眠基因，它可以被重新激活，使心脏组织再生，防止心力衰竭的恶化。

美国政府向Moderna（MRNA.US）拨款5.9亿美元，用于推进其禽流感疫苗的研发。与此同时，美国正加倍努力应对日益增加的人类感染。这是去年美国卫生与公众服务部（HHS）拨款1.76亿美元的补充，去年这笔资金用于完成基于mRNA的H5N1禽流感大流行前疫苗的后期开发和测试。

初冬到春末，如果你到南方的一些菜市场转转，会发现有一种蔬菜特别鲜嫩，绿油油的，十分诱人，它就是西洋菜。北方人可能第一次听过这种菜，不过，它在国际上可是大放光彩，多次被欧美国家推崇为营养丰富的优质蔬菜。

总部位于巴黎的初创公司Robeauté已获得近2800万美元的风险投资，以帮助其微型手术辅助机器人进入全球各地的手术室。 这家成立于2017年的公司创造了一种自走式微型机器人，可以协助神经外科医生对人脑进行手术。

科学家发现，重复接种艾滋病疫苗可导致机体产生针对已经与病毒结合在一起的免疫复合物的抗体，掌握这些知识可能会带来更好的疫苗。在一项突破性研究中，斯克里普斯研究所的科学家们发现了艾滋病毒疫苗接种中的一种新抗体反应，即免疫系统产生的抗体是针对免疫复合物而不是病毒本身的。 这一发现得益于先进的成像技术，它不仅可能重塑我们对免疫反应的认识，还可能通过微调疫苗设计来利用或抑制这种反应，从而为研制更有效的艾滋病疫苗铺平道路。

诺和诺德(NVO.US)周五宣布，在一项后期试验中，该公司流行的肥胖治疗药物semaglutide(名为Wegovy)在7.2毫克的较高剂量下于72周内减重20.7%。这家丹麦制药商援引其STEP-UP 3b期研究的数据称，服用常规Wegovy 2.4毫克的患者在此期间体重减轻了17.5%，而服用安慰剂对照组的患者体重减轻了2.4%。

内布拉斯加大学的几位教授成立了一家初创公司，目标是向市场推出一种创新方法，将药物和其他治疗方法输送到人体内的目标位置。 关键成分是什么？ 牛奶，普通的牛奶。

很多人以为，橘子瓣上的白丝是营养好物，能化痰止咳，实际上这种说法没有科学依据。据报道，橘子上的这些白色丝状物叫橘络，又称橘丝，我们平时直接剥开的那层是外果皮，橘络是中果皮。

马上就要春节，对于许多人来说，美甲、烫头什么的免不了要安排上。烫头不仅能改变你的发型，还能彻底更新你的整体形象。从锡纸烫到大波浪，每种烫发风格都能传达出不同的个性和氛围。烫发可以让你看起来更加时尚、成熟或是充满活力，也可以为那些希望改变心情的人提供一个好选择。

由加州大学欧文分校领导的一个国际研究小组发现了一种新发现的骨骼组织类型，它在促进再生医学和组织工程方面具有巨大潜力。大多数软骨依靠外部细胞外基质提供强度，但在哺乳动物的耳朵、鼻子和喉咙中发现的"脂软骨"独特地充满了被称为"脂软骨细胞"的脂肪细胞，它们提供超稳定的内部支撑，使组织保持柔软和弹性--类似于起泡的包装材料。

如果没有足够的胆识，就不可能创办一家公司，NeuroBionics无疑就是如此。 这家麻省理工学院创办的公司认为，有朝一日它能改善数百万患有抑郁症、癫痫和帕金森病等神经系统疾病患者的生活。

尽管医学在过去的几十年中取得了长足进步，但感冒仍然是全球范围内影响人类健康的重要问题。在美国，每年约有 2500 万人因无并发症的上呼吸道感染而去看家庭医生，由感冒导致的严重的综合症让人缺工、缺勤，全年约能造成 2000 万天缺勤和 2200 万天缺课。

诺贝尔奖获得者戴维-贝克和蒂莫西-帕特里克-詹金斯领导的一项突破性研究介绍了通过计算设计的创新蛋白质，这种蛋白质可以中和致命的蛇毒毒素，为更安全、更有效和更具成本效益的治疗方法提供了可能。新方法有望显著改善全球数百万毒蛇咬伤患者的治疗效果，尤其是在资源不足的地区。

多位医学专家提议对肥胖的诊断方式进行彻底改革，希望不再是仅仅依赖体重，而是将心脏健康等更广泛的测量指标纳入在内。当地时间周二（1月14日），“柳叶刀-糖尿病与内分泌学”委员会在官网发布了一份名为《临床肥胖的定义与诊断》的报告，已经得到了世界肥胖联合会、美国心脏协会、英国皇家医师学院等76个组织的支持。

一个由50多名医生和科学家组成的研究团队近日得出结论，肥胖并不总是一种疾病。这份报告已发表在《柳叶刀糖尿病与内分泌学》（The Lancet Diabetes and Endocrinology）上，呼吁重新定义肥胖，并制定新的诊断标准，同时建议为因超重引发健康问题的患者提供广泛的减肥治疗。

宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，家犬可将抗生素耐药性沙门氏菌传染给人类，并在 17 个州发现了 77 例疑似病例。 这项研究呼吁改善卫生和抗菌管理，以防止跨物种感染，同时承认饲养宠物对健康的益处。研究人员建议，保持适当的卫生有助于降低感染风险。

美甲已经成为了女性日常生活中不可或缺的一部分。一副美观、精致的美甲不仅能够取悦自己、增强自信心，更是一种展示个人风格和个性的方式。然而，美甲行业繁荣的背后也有着一些问题，给人们的健康埋下了隐患。

礼来(LLY.US)首席执行官David Ricks周一表示，该公司预计其试验性口服减肥药最早将于明年初获得批准。该公司将在今年年中公布口服药orforglipron的关键后期试验数据。

2 型糖尿病影响着全球数百万人，全球和丹麦的病例都在稳步增加。 自 1996 年以来，仅丹麦的确诊病例就增加了四倍多。南丹麦大学（SDU）的一项最新研究表明，普通胡萝卜可能有助于改善 2 型糖尿病的治疗。 研究人员发现，胡萝卜可以增强人体调节血糖水平的能力，并对肠道细菌的组成产生积极影响。

一项突破性研究揭示，由 29 项健康指标组成的视网膜"血管指纹"可有效预测中风风险。 这种新方法可以利用简单的眼部成像取代侵入性检查，从而改变基层医疗机构的中风预测方法。

美国密歇根大学安娜堡分校的研究人员在一项发表于预印本服务器bioRxiv上的最新研究中发现，仅10种细菌就占据了细菌研究论文的一半，而近四分之三的已命名细菌未有任何针对它们的专门研究论文。

全氟烷基和多氟烷基物质（PFAS）通常被称为"永远的化学品"，以其在水、土壤甚至人脑中的持久性而闻名。它们能够穿过血脑屏障并在脑组织中蓄积，这引起了人们的极大关注，但人们对其神经毒性作用的机制仍然知之甚少。

通过重新审查先前研究的数据，研究人员发现许多所谓的虚假记忆可能实际上是基于真实经历，这让人们对在法律背景下使用此类研究产生了怀疑。最新研究对植入虚假记忆的难易程度提出了质疑，凸显了颇具影响力的"商场迷失"研究的缺陷。

多巴胺、5-羟色胺等单胺类分子是大脑中不可或缺的神经递质，作为“信使”在神经细胞之间传递信号。人们熟知的很多神经疾病与精神障碍，比如帕金森病、焦虑症、抑郁症、成瘾，都与这类神经递质无法正常发挥作用有关。

剑桥大学的研究人员发现，大脑结构的性别差异从一出生就存在，平均而言，男婴的整体脑容量大于女婴。 然而，在计算大脑总体积时，女婴的灰质往往明显多于男婴，而男婴的白质则明显多于女婴。

马克斯-普朗克研究所（Max Planck Institute）的研究人员在探索变革性决策时，建立了一个框架，该框架捕捉了从移民到职业转变等重大生活变化的现实复杂性，强调了此类决策的心理和战略方面。

据发表在《欧洲心脏杂志》上的一项综合研究显示，与整天喝咖啡相比，早上喝咖啡与较低的心血管疾病风险和总体死亡率有关。研究跟踪了4万多名成年人的咖啡消费习惯和健康状况，结果表明，摄入咖啡的时间可能对咖啡的健康益处起着至关重要的作用。

1月12日消息，我国民间志怪小说中有“鬼剃头”的说法，大概就是一夜之间头发全部脱落，近期，印度有村庄居民就遭遇了如此诡异的场景。据印媒报道，在马哈拉施特拉邦郊区的邦德冈（Bondgaon）、卡尔瓦德（Kalwad）和兴纳（Hingna）等3个村庄，有30多名村民突然集体掉发，有些情况严重的人在几天之内就完全失去了头发，事件曝光后，整个地区陷入了恐慌。

东京都立大学的研究人员开发出了先进的纳米结构氧化铝表面，这种表面既能高效杀灭细菌，又能支持培养细胞的生长。新型纳米结构氧化铝表面具有前所未有的抗菌性，可为不使用抗生素的再生医学提供更安全的细胞培养环境。

Neuralink创始人埃隆·马斯克日前透露，已有第三位患者植入了该公司的脑机设备，Neuralink计划在2025年再做约20-30例。“我们现在已经向三个人体内植入了Neuralink，它们都在正常工作，”马斯克本周在拉斯维加斯一个活动上表示。他的社交媒体平台X对该活动进行了直播。

罗格斯大学的一项研究发现，将对乙酰氨基酚和布洛芬合用可以比阿片类药物（如氢可酮）更好地控制拔除智齿后的疼痛，而氢可酮是从鸦片中提取的高度成瘾性药物。这可能会改变牙科处方实践，减少与成瘾有关的阿片类药物的接触，并减少美国每年超过 80000 人因过量服用而死亡。

英国的研究人员证实，富含钙质的食物能有效预防结肠癌，这是目前关于饮食对结肠癌发病率影响的最大规模研究。在这项研究中，研究人员调查了参加 “百万妇女研究 ”的 54.2 万多名妇女的数据。“百万妇女研究 ”收集了英国 130 多万名妇女的饮食习惯和健康信息。研究小组查看了平均 16 年的数据，其中有 12251 名妇女被诊断出患有结直肠癌。研究人员随后追踪了 97 种不同食物对肠癌风险的影响。

20世纪初，人们发现氟元素可以治疗龋齿（俗称蛀牙）。除了我们熟悉的含氟牙膏以外，一些国家和地区通过在饮用水中加入氟元素来应对人口龋齿问题。然而，摄入过多氟会导致氟斑牙、骨骼畸形等中毒症状，这使得饮用水中的氟含量标准成为有争议的问题。

1月10日消息，据媒体报道，博主“河南槟榔王”发布视频称要戒掉槟榔，同时劝告别人少嚼、不嚼，目前该博主戒槟榔已经20余天。据报道，这名博主嚼槟榔的时间长达8年，将“瓜子脸”嚼成了“国字脸”，上学被同学叫“电视机”。

在一项新研究中，研究人员揭示了运动对人体的深远影响，并称其为“迄今为止最有效的医疗干预措施”，斯坦福大学心血管医学和遗传学教授尤安·阿什利博士如是说。尽管人们几十年来都知道运动的积极作用，但这项研究旨在创建运动益处的分子图谱。

病毒，特别是RNA病毒，如新冠病毒，通过积累新的突变不断进化。其中一些突变对病毒更有利，能够帮助变异体逃避宿主免疫系统并迅速传播。从理论上讲，如果科学家能够预测病毒未来的进化路径，就可以提前设计疫苗和抗病毒疗法。

蚊子一直被视为人类历史上最令人头疼的昆虫之一。它们的叮咬不仅带来恼人的瘙痒，更严重的是，它们是多种致命疾病的主要传播媒介。迄今为止，全球已发现超过 300 种由蚊子传播的病毒，其中包括疟疾、黄热病、登革热和寨卡病毒等。这些疾病对全球公共卫生构成了巨大的威胁，令人谈蚊色变。事实上，如果将传播的疾病带来的死亡也算上，蚊子当之无愧是全球杀人最多的动物。

伦敦大学学院的一项研究表明，居住在主要机场附近、暴露于高水平飞机噪音的居民可能面临更高的严重心脏病风险。这项研究涉及机场附近地区个人的心脏成像，发现噪音水平升高会导致心肌僵硬和心脏功能下降，特别是由于夜间暴露会扰乱睡眠并增加压力。

感到不开心的时候，美美睡上一觉或许能有帮助，然而当心情不佳或烦闷时，睡得也会不好。这些现象提示人们睡眠在许多心理健康问题的发生和维持中起着重要作用，但这种联系的原因尚不清楚。

日常家居清洁是保障健康的重要环节，尤其是在流感高发期或流感患者康复后，更需要加强清洁和消毒。然而，许多人在进行家庭清洁消毒时，往往存在一些误区，不仅可能降低清洁效果，还可能带来健康隐患，甚至导致不必要的资源浪费。今天，我们将列举6种常见的错误清洁消毒方法，并分享出详细的清洁建议。

据“中国航天科技集团”官微发文，全球首例基于卫星通信链路的超远程手术成功。在这次手术中，医生与患者分别位于遥远的拉萨和北京。借助亚太6D通信卫星的强大功能，医疗团队成功远程操控了数千公里外的手术机器人，为一名患者成功实施了肝癌肿瘤切除手术。

1月6日消息，据媒体报道，美国净水器制造商Water Filter Guru的一项调查显示，如果不认真清洗，一个可重复使用的水瓶平均有2080万个细菌菌落形成单位，是电脑鼠标菌落数量的5倍，带有运动壶嘴的水瓶的菌落形成单位可高达3000万个，或脏过马桶座圈。

近期，流感高发。据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中 99%以上为甲流。   专家提醒：除了儿童、患有慢性基础疾病的人群外，中青年也不可掉以轻心。多个疾病防护机构，纷纷发出流感健康警示，提示各地居民要注意保护自己和家人。

鱼类能帮助找到更好的癌症治疗方案吗？一项即将在葡萄牙启动的临床试验旨在验证这一问题。这项为期五年的研究由葡萄牙尚帕利莫基金会（Champalimaud Foundation）领导，是首个随机试验，患者将接受在植入其癌细胞的斑马鱼胚胎中测试过的药物治疗。

北京的医院不是从早上8点开诊那一刻起才人满为患的，可能6、7点开始，就已经排起了长队。“你想要在网上抢号，基本抢不上的。”一位熟悉儿童精神科挂号情况的家长林墨（化名）告诉钛媒体。她的经验是，早点过来排队看是否能让医生加号，而且得提前掌握想约的医生哪天坐诊。医生也有专家特需号，但这种号也不好抢，而且动辄几百上千。

研究人员将单纯疱疹病毒-1与阿尔茨海默氏症联系起来，揭示了神经退行性疾病的一个令人惊讶的潜在病毒触发因素。他们的研究表明，通常被视为有害的tau蛋白最初可能是大脑中的一种防御机制。 这一突破性发现为针对感染和大脑免疫反应的治疗策略提供了新的可能性。

美国国家卫生研究院（NIH）的研究人员发现了一类新型抗体，它们针对的是疟原虫的一个以前未曾探索过的区域，有可能为创新性预防策略铺平道路。 这项发表在《科学》（Science）杂志上的研究强调了这些抗体在抗击疟疾方面的前景。

纽约大学的一个数学家小组利用机器人技术和三维打印技术测试了各种身体形状和动作，首次详细解释了呼啦圈背后的动力学原理。他们发现了一些关键的身体特征，这些特征使一些人更善于保持呼啦圈的高度，为工程学和机器人学提供了潜在的应用。

一则报告令美国和欧洲酒类板块全线大跌。据最新消息，美国卫生局局长维韦克·穆尔蒂在发布的报告中表示，美国酒精类饮品应该张贴警示标签，表明其存在引发癌症的风险。此外，考虑到癌症风险，建议的饮酒量也应该重新评估。

1月5日消息，据国内媒体报道称，号称能“百分百有效预防”的长效艾滋病药物上市申请已获批准。国家药监局（NMPA）官网显示，吉利德申报的5.1类新药来那帕韦片和来那帕韦注射液（商品名：萨兰卡）上市申请已获得批准，用于与其他抗反转录病毒药物联合使用，治疗当前方案无法达到病毒学抑制的多重耐药1型人类免疫缺陷病毒（HIV-1）感染的成人患者。

武汉科技大学医学院最近发表了一项最新研究报告，说在外就餐会让人死亡风险大幅度增加。该研究对 3.5 万名 20 岁以上成年人进行饮食习惯的访谈调查发现，和每周外食或外卖不到一次的人相比，过度依赖外食或外卖的群体，也就是每天至少两餐吃外食或外卖的人，全因死亡风险会增加 49%，心血管死亡风险增加 18%，癌症死亡风险增加 67%。

随着法国年轻消费者的口味发生变化，法国红酒销量急剧下降，1970年代以来，消费量已下降约90%。不过，这只是主要原因之一，气候变化、海外需求下降及产能过剩等问题也带来了挑战，当地有些葡萄酒的售价仅为2.50欧元/瓶。

美国卫生局局长是维韦克·穆尔蒂（Vivek Murthy）周五表示，酒精类饮品应该张贴警示标签，表明其存在引发癌症的风险。此外，考虑到癌症风险，建议的饮酒量也应该重新评估。美国卫生局的报告显示，尽管已经有越来越多的科学研究表明酒精与癌症之间的关联，尤其是在过去几十年中，这一关系变得越来越明确，但大多数美国人仍然没有意识到酒精可能增加患癌症的风险。

康奈尔大学的一项研究表明，瞳孔在睡眠阶段的收缩和扩张如何指示新旧记忆的巩固，这项研究提供的见解可能会彻底改变记忆增强方法，并推动人工智能的发展。

据路透社12月19日报道，近日，比利时政府启动了一项打击吸烟的全国性运动，该国将于2025年1月起成为第一个禁止销售一次性电子烟的欧盟国家。政府数据显示，大部分比利时年轻吸烟者是通过使用电子烟而不是传统卷烟开始吸烟的。

礼来中国宣布替尔泊肽注射液（商品名：穆峰达）正式在中国上市。替尔泊肽的两项适应症首方已于上周分别在北京大学人民医院和复旦大学附属中山医院开出首方。1月2日，礼来中国宣布替尔泊肽注射液（商品名：穆峰达）正式在中国上市，同时覆盖2型糖尿病和减重两项适应症。两项适应症已分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准。

今日（1月2日），中国国家药监局（NMPA）官网最新公示，吉利德科学（Gilead Sciences）申报的5.1类新药来那帕韦片和来那帕韦注射液上市申请已获得批准。公开资料显示，来那帕韦（lenacapavir）是一款HIV-1衣壳抑制剂，该药已在欧盟、美国等地获批上市，用于联合其他抗逆转录病毒药物治疗多重耐药型HIV感染成人患者。这款长效HIV疗法还当选了《科学》杂志近期公布的2024年度科学突破。

对很多人来说，耳机一定是生活中不可或缺的一部分。晨跑、挤地铁、追剧、打游戏、办公......只要戴上耳机，就能不受外界打扰的沉浸在自己的世界里。有些人甚至连睡觉都要戴上耳机。但是长时间戴耳机真的没问题吗？

埃博拉是一种致命的出血性疾病，由一种在非洲中东部和西部地区发现的病毒引起。 众所周知，病毒主要通过接触感染者的体液传播，但最近的疫情（包括 2013-2016 年在西非的疫情）揭示了另一种潜在的传播途径。

我们的身体由多达60%的水组成。我们被建议每天饮用一定量的水，以防止脱水，因为脱水会影响身体执行这些功能的能力。 但是，除此之外，喝水--特别是多喝水对我们的整体健康有什么好处呢？

鉴于H5N1禽流感正在全球蔓延，美国公共卫生专家确信目前的治疗方法和疫苗能够有效预防严重疾病。该病毒已造成零星的人类病例，但仍主要威胁鸟类和哺乳动物，对人类的传播有限。 卫生当局强调，在继续监测和应对不断变化的形势的同时，必须保持警惕，维持标准的例行工作。

EMBL科学家发现了一种美国食品药物管理局批准的非处方止咳糖浆成分治疗肺纤维化疾病的潜在用途。许多非处方止咳糖浆中的一种常见成分右美沙芬可能有望治疗肺纤维化--一种与各种严重健康问题相关的疾病。

巴塞罗那大学克莱尼奇医院（Hospital Clínic）、奥古斯特-皮-苏尼耶生物医学研究所（IDIBAPS）、肥胖生理病理学与营养网络生物医学研究中心（CIBEROBN）和纳瓦拉大学（UNAV）的研究人员进行了一项综合性多中心研究，结果显示，饮用轻度至中度葡萄酒与降低心血管并发症风险有关。

每抽一支香烟可使人缩短20分钟寿命？据英国《每日电讯报》30日报道，研究显示，平均每吸一支烟会令女性减少22分钟寿命，令男性减少17分钟寿命。这项研究工作是受英国政府委托，研究吸烟对家庭成员造成的危害。

威尔康奈尔医学院的研究人员表示，细胞年轻的秘密可能在于维持一个小的核仁——细胞核内的致密结构。这些发现是在酵母中发现的，酵母是一种以制作面包和啤酒而闻名的模型生物，但在细胞水平上与人类惊人地相似。

众所周知，烟草和酒精会增加罹患头颈部癌症的风险，但新的研究发现，我们喝的咖啡和茶可以起到保护作用，降低罹患这类癌症的风险，甚至是无咖啡因的选择也有效。

酸萝卜、酸豇豆、酸黄瓜……光是听这一连串的报菜名，是不是已经牙根发软、口舌生津了。“泡菜”，作为一门时间与温度交织的艺术的产物，在我国可以说是遍地开花。湖南的酸萝卜老鸭汤、川渝的酸豆角肉沫，当然，还有最为壮观的，东北的酸菜——一到深秋，一车一车的白菜运到小区楼下，待秋风把它们吹到表皮发干，再请出家里酸菜缸与压缸石，静候一段时间，就成了冬日餐桌上的酸菜白肉、酸菜粉条、酸菜火锅……

夏威夷大学马诺阿分校（University of Hawai'i at Mānoa）的研究人员发现了一种名为FloV-SA2的病毒，它编码了核糖体生产所需的一种重要蛋白质。 核糖体是将遗传信息转化为蛋白质--生命的基本组成部分--的关键细胞结构。 这是首次发现真核病毒（感染植物、动物或真菌等生物的病毒）能够编码这种蛋白质。

尽管苍蝇以嗡嗡作响的“讨厌鬼”而闻名，但它们作为地球上最多产的传粉者之一，发挥着至关重要的作用。而美国宾夕法尼亚州立大学科学家领导的一项新研究表明，由于全球气温上升，苍蝇面临的风险越来越大。

富人更富--而且更老。 研究表明，拥有高薪和高净资产的人往往更长寿。  根据今年早些时候发表在《美国医学会杂志-内科学》上的一项研究，一旦美国人活到50多岁，最富有的10%的人的中位年龄约为86岁，比最不富有的10%的人大约多活14年。

据研究人员称，2020年可能有超过2亿年龄在15-49岁之间的人至少经历过一次有症状的疫情爆发，这凸显出迫切需要疫苗来减少HSV的传播并减轻其对健康和经济的影响。

很多人担心发胖或是担心升血糖，晚上碳水类的主食吃得很少，甚至不吃，靠肉类来充饥，但这种模式真的有利预防肥胖和疾病吗？一些最新的研究证据提示，事实可能并非如此......

佛罗里达大学最近的一项研究显示，与穿平底鞋的人相比，穿厚跟运动鞋的跑步者面临更高的受伤风险。这项大规模的综合研究还发现，穿厚跟鞋的跑步者难以准确感知每一步脚的着地情况，这可能是导致受伤率升高的原因之一。 研究人员建议大多数跑步者穿更平的鞋，因为这与降低受伤风险有关。 较平的鞋能增强地面感觉，帮助跑步者形成更有控制的着地技术。

吕宋岛（Luzon）居住着菲律宾一半以上的人口，在这里，许多人经常食用诸如贝类这样的海产品。贝类常以浮游生物为食，但一个国际研究团队注意到，吕宋岛贝类的食谱中包括了一类叫做拟菱形藻（Pseudo-nitzschia）的硅藻，这让他们感到了一丝担忧。

美国FDA宣布，批准百时美施贵宝(BMY.US)开发的重磅PD-1抑制剂Opdivo（nivolumab）与含铂化疗联用作为手术前的新辅助疗法，随后单药作为手术后的辅助疗法，治疗可切除的非小细胞肺癌（NSCLC）成人患者。这些患者不携带EGFR或ALK基因变异。

随着气温逐渐下降，有人裹着厚厚的羽绒服仍旧冷得发抖，有人却穿着单衣在寒风中悠然自得。这不禁让人好奇：为什么有人这么抗冻？怕冷和抗冻是否暗示着身体的健康状况？今天我们就来聊聊这两类人群的差异，以及它们背后隐藏的健康真相。

新研究发现，一种现有的多动症药物大大减少了甲基苯丙胺依赖者使用毒品的天数。 由于目前没有任何药物治疗方法可以帮助人们戒除冰毒，因此这项研究的结果很有希望。

美国疾病控制和预防中心12月26日发布声明说，基因测序结果显示，感染人类的禽流感病毒出现突变。突变可能导致病毒更容易感染人类上呼吸道。

越来越多的证据表明，超加工食品（UPF）会损害我们的健康。 但如果你吃素呢？ UPF 还是一个问题吗？素食者食用植物肉类替代品可能会增加患抑郁症和炎症的风险，尽管这些食品会降低肠易激综合征的风险。 要证实这些发现及其更广泛的影响，还需要进一步的研究。

最近，社交媒体刮起一阵“干噎酸奶”风。各种博主纷纷尝试，不断将其搭配花样推陈出新，不过大家的食用体验似乎都不怎么美好，得出了“吃一口脖子抻出二里地”的品尝心得。随着这款酸奶的流行，许多人开始尝试自制，但有人吃完自制的干噎酸奶后呕吐不止，被诊断为因干噎酸奶细菌超标引起的细菌性食物中毒。

韩国研究人员通过研究结肠癌细胞系找到了一种方法：可以启动一些基因开关，使细胞恢复到健康状态。 这项技术可能对我们治疗癌症的方法产生重大影响。目前，大多数癌症研究和治疗方法都是寻找杀死体内不听话细胞的方法，从而控制病情。 在这一研究领域已经取得了令人瞩目的进展。

对3000项研究的综述表明，空气中这些微小的塑料微粒可能会导致男性和女性不育。轮胎和降解的垃圾会向空气中释放微小的塑料微粒，造成空气污染， 旧金山大学的研究人员认为这可能与呼吸系统问题和其他健康问题有关。

15 世纪末，一场毁灭性的梅毒疫情席卷欧洲，引发了关于这种疾病是起源于美洲还是在哥伦布探险之前就存在于欧洲的争论。 最近的古代基因组研究显示，早在哥伦布之前，美洲就已经存在多种梅毒和相关疾病，这表明它们被引入欧洲很可能助长了梅毒的流行。

李女士自述5天前食用了一大串山楂冰糖葫芦，后来就一直觉得肠胃不适。经诊断发现，其胃内有7cm、4cm大的两颗巨大结石，并且结石磨损胃黏膜，形成两处溃疡灶。

红肉，是一个营养学名词，指在烹饪前呈现岀红色的肉，例如猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等哺乳动物的肉都属于红肉。自古以来，红肉就就是世界各地饮食的一部分，它是蛋白质、维生素以及铁和锌等微量元素的绝佳来源。

一项由伦敦大学洛杉矶分校领导的研究表明，运动带来的短期认知能力提升可以持续到第二天，尤其是在充足深度睡眠的情况下。 适度到剧烈的活动和高质量的睡眠能提高记忆力和反应速度，而久坐不动则会损害记忆力。

12月25日下午，记者从国家卫生健康委新闻发布会上获悉，近日，国家卫健委设置了全国统一的心理援助热线电话号码12356，向群众提供更加优质便捷的心理健康教育、心理咨询、心理疏导、心理危机干预等心理健康服务。